terça-feira, 10 de julho de 2007

Meditação


Meditação

A meditação é uma ferramenta acessível a todos nós embora seja uma das artes mais antigas da humanidade é muito útil para os tempos actuais, pois é simples e eficaz no combate e na prevenção do stress tão habitual, na sociedade moderna.

Indispensável para quem quer iniciar os caminhos do auto - conhecimento, do reencontro com o seu
Eu interior, o seu Verdadeiro EU e com todos os tesouros que ele tem para lhe oferecer.

A prática da meditação permite-nos aquietar a nossa actividade mental num estado silencioso, recolhido, sereno e relaxado e no entanto, desperto, consciente e totalmente expandido, totalmente alerta.

Não forçamos a mente a permanecer quieta, procuramos é descobrir a quietude que já está ali, Procuramos a calma e a tranquilidade no fundo do mar.
É aí que reside a fonte das possibilidades infinitas e ilimitadas,
Que a física moderna descreve como sendo a fonte de Criatividade e Inteligência da Natureza.

Meditações Abertas ás 6ªs feiras, das 21h30 ás 23h00
No nosso Espaço Namasté, rua D. João IV, 235-2150 Golegã ( rua do eqquspolis, dir. Chamusca)

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to be one cheryl hutton